Tanz- und Meditations-Workshop in Lingen mit Silke van Dyken

Anmeldung unter: 0173 28 35 144 / info@happy-yoga-lingen.de

 


Thema:   Tanz- und Meditations-Workshop
Datum:   Samstag - 15.04.2023 
Uhrzeit:   13:00 bis 17:00 Uhr
Kosten:   60,- €
Teilnehmerzahl:   Begrenzt
Buchung:   Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl habe bitte Verständnis, dass deine Anmeldung verbindlich ist und nur mit direkter Zahlung der Workshopgebühr ihre Gültigkeit erhält.
Was du brauchst:   Eine Matte, eine Wolldecke, bequeme Tanzkleidung, warme Kleidung zum Überziehen für die Ruhephasen, evtl. Lagerungsmaterial für Kopf und Beine, ausreichend zu Trinken. Getanzt wird gerne barfuß, aber selbstverständlich kannst du auch Hallenschuhe oder rutschfeste Socken tragen. 
Veranstalter:   Happy Yoga Lingen
Kursleitung:   Silke van Dyken (www.nia-ostfriesland.de)
Veranstaltungsort:   Tanzhalle der Overbergschule / Stefanstr. 12 / 49809 Lingen

Was dich erwartet:

 

Tanz, Musik und Rhythmus besitzen die Fähigkeit dich mit deinen inneren Kraftquellen zu verbinden. Entdecke an diesem Nachmittag deine Ressourcen an Lebensfreude und positiver Energie. Gerade in Zeiten wie diesen, in denen uns im Äußeren viele belastende und herausfordernde Umstände begegnen, möchte dir dieser Workshop einen Raum eröffnen um aufzutanken, Leichtigkeit zu erleben und belastendes loszulassen.

Unterschiedlichste Musik wird dich auf sehr freudvolle Art und Weise einladen in die Ausdrucksstärke und Impulsivität des Tanzes einzutauchen und dein ganz eigenes Potential zu entfalten. Diese spürbare Energie potenziert sich dabei um ein Vielfaches, wenn du dieses Erlebnis mit einer Gruppe gleichgesinnter und tanzbegeisterter Menschen teilst. Lass uns den gemeinsamen Tanz zelebrieren. Gemeinsam eintauchen in dieses dabei entstehende, Kraft und Freude schenkende Energiefeld.

Neben der Dynamik des Tanzes erwarten dich aber auch Phasen der Stille und des Innehaltens. So halten wir eine gute Balance zwischen Bewegung und bewusster Pause. In Bezug auf das Auftanken unserer Ressourcen sind Ruhe, innerer Rückzug und eine klare mentale Ausrichtung von allergrößter Bedeutung.

Es bedarf für die Teilnahme weder Tanz,-noch Meditationserfahrung.

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