Yoga-Wochenende mit Anna Trökes in Lingen
Happy Yoga Lingen Event
Anmeldung unter: 0173 28 35 144 / info@happy-yoga-lingen.de
| Thema: | Tantra – Die Einheit in der Polarität erfahren | |
| Datum: | 04.09.2027 | |
| Uhrzeit: | 10:00 bis 12:30 Uhr und 14:00 Uhr bis 17:30 Uhr | |
| Datum: | 05.09.2027 | |
| Uhrzeit: | 09:30 bis 13:30 Uhr | |
| Kosten: | 199 Euro | |
| Teilnehmerzahl: | Begrenzt | |
| Buchung: | Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl habe bitte Verständnis, dass deine Anmeldung verbindlich ist und nur mit direkter Zahlung der Workshopgebühr ihre Gültigkeit erhält. | |
| Was du brauchst: | Yogakleidung, eine Matte, eine Decke und etwas zu schreiben für Notizen | |
| Veranstalter: | Happy Yoga Lingen | |
| Kursleitung: | Anna Trökes | |
| Veranstaltungsort: | Tanzhalle der Overbergschule / Stefanstr. 12 / 49809 Lingen |
Was dich erwartet:
Yoga und unser Herz
Yoga-Wochenende in Lingen mit Anna Trökes • 04. – 05.09.2027
Schon in den ältesten Yoga-Traditionen steht das Herz im Mittelpunkt der Übungspraxis. Es wird angesehen als ein Ort, von dem aus uns wahre Erkenntnis möglich ist und gilt als die Wohnstatt des Selbst. Sich mit seinem Herzen zu verbinden heißt, zu sich selbst zu kommen. Das Herz ist ein Ort, an dem wir unser inneres Licht finden können und es ist die Quelle von Energien, die uns schützen und heilen. Wenn das Herz leidet, ist unsere zentrale Kraftquelle betroffen. Das Herz ist jedoch auch ein vitales und kraftvolles Organ, das über eine enorme Fähigkeit der Regeneration verfügt.
Yoga geht davon aus, dass in jedem Menschen ein großes Potenzial zur Harmonisierung von Störungen vorhanden ist. Wichtig ist es jedoch, Yoga so zu üben und zu vermitteln, dass es dem jeweils betreffenden Menschen auch wirklich angemessen ist.
An diesem Wochenende möchte ich eine Auswahl von Asanas, Bewegungsabläufen, Atemtechniken und Meditationsübungen anbieten, die uns wohl ums Herz werden lassen, die uns helfen, unsere Herzkraft zu stärken, unser Herz zu nähren und den Dialog mit ihm aufzunehmen.
Über Anna:
Anna Trökes unterrichtet bereits seit 1974 Yoga und ist Autorin von mehr als 30 Yoga-Publikationen. Seit 1984 leitet sie Yogalehr-Ausbildungsgänge für den BDY und lehrt als Ausbildungs-Dozentin beim BDY, der SYG , dem BÖY, der VHS, dem Kneipp-Bund und privaten Ausbildungsschulen die Fächer Hatha-Yoga, Pranayama, Meditation, Yoga-Philosophie (besonders Patañjali), medizinische Grundlagen, Neuro-Yoga, Unterrichtsgestaltung und Sprecherziehung für Yogalehrer.Anna Trökes unterrichtet bereits seit 1974 Yoga und ist Autorin von mehr als 30 Yoga-Publikationen.
- unterrichtet seit 1974 Yoga
- seit 1983 Yogalehrerin BDY/EYU (Berufsverbandes Deutscher Yogalehrer/ Europäische Yoga Union) und längere Studienaufenthalte in Frankreich bei Patrick Tomatis (Yoga im Stil von Nil Hahoutoff)
- ab 1983 für mehr als 10 Jahre Mitglied im Ausbildungsbeirat des BDY
- ab 1984 Ausbilderin für den BDY und andere europäische Berufsverbände
- ab 1984 Schülerin von Boris Tatzky
- 1984 Überprüfung zur "Rückenschulleiterin" gemäß den Richtlinien des Forums "Gesunder Rücken - besser leben e.V."
- 1989 - 1999 Mitbegründerin der "Deutschen Akademie des Yoga der Energie" mit Jutta Pinter-Neise & Boris Tatzky
- 1998 Überprüfung zur Heilpraktikerin und "Rückenschulleiterin" gemäß den Richtlinien des Forums "Gesunder Rücken - besser leben e.V."
- Dozentin für die Fächer Hatha-Yoga, Pranayama, Meditation, medizinische Grundlagen des Hatha-Yoga, Fachdidaktik, Sprecherziehung
- seit 1999 Autorin von mehr als 30 Yoga-Büchern, CDs und einer DVD, die in mehr als 13 Sprachen (u.a. Französisch, Spanisch, Italienisch, Portugiesisch, Chinesisch) übersetzt wurde
Wir freuen uns Anna Trökes erneut in Lingen begrüßen zu dürfen!
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